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넷플릭스 다큐 리뷰 익스플레인 기억력: 뇌를 해설하다 뇌과학

넷플릭스 다큐 '뇌를 해설하다 기억력 편'을 소개해요. 출산 이후 그리고 한 살 두 살 나이가 들면서 기억력이 더 안 좋아지고 있다는 걸 느끼고 있는 요즘, 여러분들은 어떠신가요? 혹은 과거의 어떤 사건은 기억나는데 또 어떤 일은 기억이 안나는 이유는 무엇일까 궁금해본 적은 없나요? 기억력은 업무를 보기 위해 필요하지만 일상생활에서도 중요한 역할을 해요. 빨래개기지수 - 89점 (아이들이 잠든 뒤, 건조된 빨래를 개면서 시청할 때 걸리는 시간, 흥미로울수록 100에 가까움) Memory: 기억력과 관련된 뇌의 작용 뇌는 경험이나 학습을 통해 얻은 외부 자극을 인코딩해서 해마에 저장해 놓았다가 필요시 검색하여 정보를 가져오는 과정을 거쳐 기억하게 돼요. 쉽게 말해서 컴퓨터와 같은 원리로 작동하지만 다른 점..

지식의 풍요 2023.04.14

넷플릭스 다큐 리뷰 익스플레인 집중력의 비결

요즘 여러 가지 이슈로 말이 많은 OTT 1위, 넷플릭스는 초반에는 영화나 드라마보다는 밀도 높은 다큐멘터리로 알려졌었어요. 그러나 늘어나는 경쟁자 사이에서 살아남기 위해 국경을 초월한 자극적인 미스터리나 범죄가 다큐의 주를 이루게 되고 영화나 드라마로 잠재적인 고객을 끌어오는 전략을 추구하게 되었죠. 하지만 찾아보면 각국에 산재한 콘텐츠 제작자의 창의력에 의존하면서 동시에 지식의 폭을 넓혀주는 다큐도 적지 않게 볼 수 있어요. 이렇게 나를 성장시켜 줄 수 있는 넷플릭스의 다큐를 선정해 흥미로웠던 부분과 이에 대한 생각들을 기록해 나가려고 해요. 그 첫 화로 뇌를 해설하다 시리즈 중 시즌2 1화 집중력의 비결에 대해 소개해요. 빨래개기지수 - 85점 (아이들이 잠든 뒤, 건조된 빨래를 개면서 시청할 때 ..

지식의 풍요 2023.04.12

청약시장 최근 변화와 정책 그리고 심화되는 양극화

내 집 마련의 첫걸음이라고 여겨졌던 청약통장이 부동산 하락과 고금리 기조가 자리 잡은 지난해 7월부터 가입자가 줄기 시작해 8개월 연속 감소세를 보이고 있어요. 주변 집값이 많이 떨어지고 있는 반면 건설자재비 인상으로 인해 높은 분양가가 책정되어 나오는 청약시장을 보며 저 또한 청약통장을 없애야 하나 고민 중에 우선 청약시장 관련 시황을 알아봐야겠다는 생각이 들었어요. 정부의 최근 부동산 완화 정책 수도권 분양권 전매제한 10년에서 3년으로 완화 올초 정부가 1.3 대책을 통해 전매제한 완화를 예고했었고 주택법 시행령 개정안이 통과되어 기한이 대폭 축소되었어요. 수도권은 10년에서 3년으로 비수도권은 4년에서 1년으로 줄었어요. 이에 따라 규제지역이었던 서울 강남, 서초, 송파 등 3구와 용산에서 3년..

경험의 풍요 2023.04.07

부동산 임장의 뜻과 임장에 임하는 올바른 자세(저평가아파트 찾는법 너나위강사님 강의후기)

부동산을 알아볼 때 흔히 '임장을 간다' 고들 말하는데 임장의 정확한 의미에 대해서 알아보려고 해요. 현장에 임한다 의 줄임말로 직접 가서 내 눈으로 관심지 주변의 분위기를 파악하는 것을 말해요. 그렇다면 왜 요즘과 같이 클릭 한 번이면 검색이 가능한 시대에 덥고 추운 날 시간을 내어 임장을 가야 하는 걸까요? 저도 처음에는 어렴풋이 해야 한다는 건 알겠는데 왜 꼭 해야 하는 건지에 대한 명확한 이유는 몰랐어요. 그러다가 너나위님의 저평가아파트 찾는 법에 대한 강의를 스터디하고 나서 임장은 부동산의 가격을 평가하는 기술을 쌓게 해주는 것이라는 걸 알았어요. 임장의 중요성 '부동산투자는 결국 발로 하는 것이다?'라는 말이 있죠. 요즘 흔히 이용하는 네이버 부동산은 원하는 지역과 아파트를 클릭하면 가격을 쉽..

경험의 풍요 2023.04.03

책리뷰 - 뇌과학 호르몬 조절을 통해 나의 뇌를 최상의 컨디션으로 만들기

최근 연구에서는 호르몬이 뇌와의 상호작용에 중요한 역할을 한다는 걸 입증하고 있는데요. 이렇게 뇌과학 측면에서 호르몬의 역할을 아는 것에 그치는 것이 아니라 놀랍게도 내상황에 맞게 각 호르몬을 최적화할 수 있는 방법이 있어요. 뇌와 신경전달물질의 상호작용 모든 인간의 행위는 뇌의 명령에 의해 작동되는 만큼 뇌에 대해 잘 알고 활용하면 나의 의욕을 높이고 일하는 방식을 바꾸고 나아가 인생까지 바꿔줄 수 있다는 사실 알고 계신가요? 뇌의 신경세포와 신경세포 사이에는 시냅스라는 아주아주 작은 틈이 있고 여기를 통해 신경전달물질이 수용체를 통해 전해져 자극을 전달한다고 해요. 이중 '신경전달물질'에 대해 이야기하려고 하는데요. 쉽게 뇌 내 물질이라고 생각하시면 이해가 쉬울 것 같아요. 인간의 신체와 정서는 다양..

지식의 풍요 2023.03.30

[부모급여]저출산을 대비한 2023년 정책에는 무엇이 있을까

3/28 발표된 저출산 대책은 윤석열 정부 출범 이후 내놓은 첫 번째 종합 대책이라는 점에서 큰 관심을 끌고 있어요. 역대 정부가 수많은 대책을 쏟아내어 15년간 280조라는 어마어마한 금액을 투자했음에도 뚜렷한 성과를 내지 못했고, 그러는 사이 심각한 저출산 풍조는 국가 성장동력을 잃게 하고 미래 한국의 최대의 리스크 요인으로 부상했어요. 저출산 대책의 핵심 이번에 발표된 저출산 대책은 신혼부부를 위한 주거서비스를 확대하고 초등학교 돌봄 교육 지원을 대폭 늘리는 것이었어요. 치솟는 집값으로 결혼을 미루고 이 때문에 아이 낳는 시기가 계속 지연되고 있다는 판단이 작용했기 때문이죠. 특히 공공분양에 한해 다자녀 기준을 3자녀에서 2자녀로 새롭게 변경되었어요. 이로 인해 2자녀 가구의 선택 폭이 넓어지게 되..

지식의 풍요 2023.03.29

책리뷰 돈의 심리학 부의 창출은 심리학 책으로부터 시작

돈의 심리학 책을 통해 미래의 불확실성 위에 놓여 있는 지금 알아야만 하는 부의 창출 방법에 대해 배워봅니다. 불주식, 펀드, 부동산 수익이 우리를 부자로 만들어 줄 수도 있지만 어느 투자 전략이 효과가 있을지, 얼마나 오랫동안 효과가 있을지, 시장이 우리가 예상한 데로 돌아갈지는 미리 예측할 수 없기에 돈에 담긴 심리에 대해 알아봅시다. 목차 육아에 반영된 인간의 기본적인 욕구 경제적 자유를 꿈꾸는 이유 어떻게 부를 창출할 수 있을까? 돈의 심리학을 삶에 적용해 보기 저축에 대한 전문가 의견 육아에 반영된 인간의 기본적인 욕구 오늘 친정어머니께서 손주들이 보고 싶어 오랜만에 저희 집에 방문하셨어요. 워킹맘인 저를 대신해, 이제 6살 된 첫째 딸아이를 돌 때까지 거의 키워주셨었죠. 이런저런 이야기를 하다..

지식의 풍요 2023.03.28

부동산 가격의 상승과 하락의 흐름을 통한 부동산 시장의 이해

하락의 신호에서는 아파트 신규 분양가가 높게 책정되고 미계약 건수가 증가해요. 이는 미분양으로 이어지고 입주 후에도 미분양이 나오게 돼요. 반대로 상승의 신호에서는 신규 공급 물량이 부족하게 되면서 미분양이 해소돼요. 이로 인해 전세가가 상승하게 되고 신규 분양가가 주변시세에 비해 낮게 책정돼요. 부동산 뉴스 부동산 집값 하락 뉴스가 연일 보도되다가 거래량 상승과 집값이 이제 반등했다는 뉴스가 심심치 않게 나오고 있어요. 게다가 미국 중앙은행인 연방준비제도가 기준금리를 0.25% 포인트 올리는 '베이비스텝'을 밟으며 긴축 속도 조절에 나섰어요. 연준의 금리인상 속도조절로 한국은행 역시 다음 달 금융통화위원회에서 기준금리를 동결할 가능성이 커졌죠. 지금 상황만 종합해 보면 " 지금 집을 사도 되는 시기일까..

지식의 풍요 2023.03.27

2023년 부동산 1분기 동향 주택가격과 대출금리 그리고 정책

2023년도 어느새 1분기가 마무리되어가고 있어요. 부동산 시장은 가정경제의 중요한 부분을 차지하고 있는 만큼 매년 그리고 매 순간 변화하는 동향에 관심이 많죠. 이번 글에서는 2023년 1분기 부동산 시장의 동향 중 주택가격과 대출금리 그리고 정책에 대해 살펴보고자 해요. 1. 주택 가격 변화 15일 한국부동산원이 발표한 2월 전국주택가격동향조사에 따르면 지난달 전국 주택(아파트·연립·단독주택 등) 가격은 전월 대비 0.35% 포인트(p) 오른 1.15% 하락으로 집계됐어요. 전국 주택가격은 지난해 6월 0.01% 하락 이후 매달 낙폭을 키웠지만, 1월 낙폭 감소를 시작으로 두 달 연속 집값 하락 폭이 줄었어요. 그리고 올해 전국 기준 주택 매매가격지수 누적 하락률은 2.62%로 집계됐어요. 올해 초 ..

지식의 풍요 2023.03.26

돈에 반영된 인간심리와 부의 감각을 키우는 방법

댄 애리얼리의 '부의 감각'의 책에서 설명하는 기존에 몰랐던 돈에 대한 새로운 시각들을 알아보고 부의 감각을 키워 미래의 소비에 적용할 수 있는 계기가 되었으면 해요. 돈에 대해 공부해 본 적이 있나요? 돈을 사용해 물건을 구매할 때 눈앞에 놓인 상품의 가격과 기능, 디자인 등을 고려해야 하지만 이 돈으로 선택하지 않은 기회비용 또한 함께 생각해 보신 적 있나요? 기회비용은 우리가 선택하지 않은 것들 중에 제일 좋았을 가능성이 있는 것들의 비용을 의미해요. 알고는 있지만 지금 소비할 지출과 미래에 있을 지출의 가치를 비교해서 올바른 소비를 하기란 이론처럼 쉬운 일은 아니에요. 돈을 이해하기 전에 돈과 관련된 의사결정을 하는 나의 방식을 돌아보며 스스로의 나약함이 무엇이었는지 이해해 볼 수 있었어요. 인간..

지식의 풍요 2023.03.25
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