우리의 일상 속, 간단한 변화가 뇌를 변화시키고 그 작동 방식을 바꿀 수 있다는 증거가 점점 더 늘어나고 있습니다. 멜리사 호겐붐(Melissa Hogenboom)은 자신의 뇌를 스캐너에 넣어 이를 알아내려고 노력했습니다. 그의 이야기를 들어봅니다. 아무것도 생각하지 않으려고 하는 것이 의외로 어렵다. 공감하시나요?뇌가소성우리의 뇌는 자연스럽게 변화하기 때문에 적응하고 학습하고 성장할 놀라운 능력을 갖고 있습니다. 이것을 뇌 가소성(neuroplasticity)이라고 하며, 간단히 말해, 뇌의 구조와 기능이 시간이 지남에 따라 적응하고 발전하는 능력을 의미합니다. 이것은 한때는 젊은이에게만 가능한 것으로 여겨졌지만, 나이와 관계없이 적용됨을 발견합니다. 새로운 기술을 배울 때마다 우리의 뇌는 적응합니다...
