칼퇴에 대하여

직장에 복귀하고 3개월 차, 아이를 키우면서 직장 생활에 전념하면서도 일과 가정을 균형 있게 유지하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 몇 가지 전략을 통해 효율적으로 조화를 이루는 방법을 모색해 봅니다.

시간 관리의 중요성

아무리 강조해도 지나치지 않죠. 업무와 가정생활을 효율적으로 조절하기 위해 일과 가정에서 우선순위를 정하고 시간을 관리합니다. 매일 아침 하루의 계획을 자필로 기록해 봅니다.

시간의 중요성

탄력적인 업무 환경

회사와 소통하여 탄력적인 일정 및 재택근무 옵션을 모색하세요. 이것은 가족과 소중한 시간을 확보하는 데 도움이 될 것입니다. 저는 회사에서 주는 재택의 혜택만큼 주어진 업무시간, 그리고 이외 시간이라도 가능한 시간이라면 틈틈이 업무를 체크합니다. 

재택근무

동료와 협력

동료들과 열린 소통을 유지하며 협력의 중요성을 알아갑니다. 내가 아무리 노력해도 특정분야에서는 전문적인 동료를 따라잡을 수 없습니다. 서로의 상황을 공유하고 이해하여 내 장점과 아닌 것을 최적화하는 것이 조화로운 업무 환경을 만들어줄 것입니다.

소수와 함께 생각하고 다수와 함께 말하라

지혜로운 사람은 반박하지 않고, 반박을 당하지도 않는다.

가족과의 특별한 순간

특별한 가족 시간을 정해두고, 이를 꼭 지켜가세요. 작은 순간이라도 가족과 함께 보내는 시간은 아이들과의 소중한 추억을 쌓는 데 도움이 됩니다. 주말에 아이와 무조건 영어 수업을 합니다. 아이를 위해 필요한 시간지만 저 또한 성장하는 기회가 됩니다.

가족나들이

자기 관리와 휴식

자기 자신을 소중히 여기고, 일과 가정의 스트레스 속에서도 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 건강한 자기 관리는 행복한 가정을 만드는 기반이 됩니다. 아침에 30분만 아이들보다 일찍 일어나 요가와 명상으로 하루를 깨웁니다. 나에게 집중하는 이 시간이 너무 소중하고 중요합니다.

가정과 업무의 목표 설정

명확한 목표와 계획을 세우고, 그에 따라 일과 가정을 효율적으로 조절하세요. 목표를 통해 더 나은 균형을 찾을 수 있습니다. 모든 것을 이룰 수는 없습니다. 내려놓는 연습, 가능한 걸 목표로 하는 연습을 반복합니다.

아이를 키우며 회사생활 하기란 심적으로나 외적으로나 너무 바쁩니다. 마음의 도전들을 이겨내기 위해 유연하게 대처하며, 일과 가정 모두에서 행복한 순간들을 만들어 나가시길 바랍니다.