40대 워킹맘으로 회사에서 느낀 두려움이 있다면 주변 상사들의 노환, 눈이 안 보인다는 이야기를 할 때였습니다. 그러면서 눈 건강에 대한 관심이 더욱 높아지고 노화로 인한 시력 저하나 눈 건강 문제를 예방하고 관리해야겠다 다짐했습니다.건강한 식습관 유지항산화 성분이 풍부한 채소와 과일을 섭취하여 눈 건강을 유지합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선이나 견과류도 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 매번 챙겨 먹기 어려워 오메가3와 함께 빌베리 알약은 일어나자마자 먹습니다. 아이드롭 영양제피부과 전문의가 눈영양 안약을 추천해 주었습니다. 피부과 의사가 눈에 대한 추천을? 총명하고 맑은 눈이 피부를 더욱 젊고 돋보이게 한다? 맞는 말이었습니다. 그날 바로 약국에 갔습니다. 아마 일본 제품이 상용화되어있나 봅..
